bewustzijn en stem
Verrassen, Verbazen, Verbinden, Vertrouwen, je stem doet het allemaal!
Muziek raakt, resoneert, doet iets met je zonder dat je het met je verstand kunt bevatten. En dát is juist het mooie!
Je ervaart, voelt en rust op dat moment volledig in 'zijn'.
Dat vind ik het mooiste aan de coaching sessies die ik geef. Doordat je zingt gebeurt er zoveel waar je niet meer omheen kunt en waar je nog niet eerder achter was gekomen. Dit bewustzijn geeft je nieuwe ingangen om te zien wat er is, om te voelen en uit je comfortzone te gaan.
Als zangeres, vocal coach en bewustzijnsontwikkelaar komt alles bij elkaar in koorscholing en teambuilding.
Geeft je lijf je signalen dat je aan 'de bak moet'? Luister hier dan naar en ga daarmee aan het werk.
Hoe voel je dit? Je hebt een hoge ademhaling, last van hyperventilatie, bent kortademig, hebt een burn-out of bent overspannen, angstig, vindt het moeilijk om in het openbaar te spreken, je hebt last van je stem wanneer je spreekt of zingt, je hebt een 'kikker in je keel', je vindt het moeilijk om jezelf te laten zien/horen of voor jezelf op te komen.
Wanneer je bereid bent om je open te stellen, openbaren zich de antwoorden als vanzelf wanneer je zingt. Je moet ze alleen zien en daar ben ik voor. Om jou te begeleiden naar deze nieuwe route waarin je jouw kracht, jouw sprankeling, jouw passie zich aan jou ontvouwt.
ADEMHALING & VERSTILLING
We leven in een hectische tijd waarin we veel ballen in de lucht houden. Hoe fijn is het om dan samen een moment te nemen om te verstillen, te letten op je ademhaling en voelen wat dat met je doet. Deze rust kun je meenemen in het zingen. Je leert wat deze lage, rustige, buikademhaling voor je stem kan betekenen en hoe je dat in je dagelijkse leven kunt gebruiken.
DOELGERICHTE WORKSHOPS
De doelgerichte workshops werken naar bijv. een optreden toe.
Hierbij behandelen we o.a. de lichamelijke opwarming, ademhalingsoefeningen en doen we zangtechnische oefeningen om de stemmen te verstevigen. Hierdoor gaan de leerlingen zich ook veel zekerder voelen over hun stem, wat weer tot een beter resultaat leidt.
Het doel zou een muziekavond kunnen zijn, maar ook een musical of een ander optreden.
In iedere workshop behandelen we een ander onderwerp wat bij het optreden komt kijken. O.a.:
- Tekstinterpretatie (hoe vertel ik mijn verhaal en hoe raak ik het publiek?)
- Podiumpresentatie (hoe kom ik over, hoe voel ik me zekerder als ik op het podium sta?)
- Dynamiek (opbouw van het nummer qua volume)
- Ritmiek (hoe gaat het nummer swingen of hoe houd ik de ritmiek juist rustig?)
-Samenzang versus solozang
- Zingen met een band
Heb ik je interesse gewekt? Mail me dan even om een afspraak te maken om kennis te maken.
Ik ben afgestudeerd aan het Conservatorium van Utrecht (HKU) voor Lichte Muziek Zang, uitvoerend en docerend. Daarnaast heb ik me verdiept in EVT, CVT, Pahn, Klassieke techniek, Larynx Manipulatie. Ook heb ik een 2-jarige training tot bewustzijnsontwikkelaar gevolgd bij Carla Bloemen.nu.